Grognez le journal

ゆっくり のんびりでもいいじゃない     ~のろまな主婦の日々~

病んでいる  

いや、 もともと病もちだから 病んではいるんですが。。。


このところ、パニックの小さな発作が またちらほら。

しばらくパニックの発作はおさまっていたので ちょっと忘れかけていたほど。

だけど ・・・・。

胸の痛みがひどく  時には呼吸が辛くなるほどで

どんな体勢でも痛むし どうしたから おさまるというものでもなくて。

とにかく 苦しくて 苦しくて。。。


原因は ・・・ ?

姉の手伝いが ちょっと大変だから ・・・ それもあるかな。

夫とのこと  ・・・ それは 今にはじまったことではないから。


そっか。。。

先日、 Aちゃんと仲良しの幼馴染に 住所をなくしたから教えてほしいとメールをして

あっさりと かわされ 断られたから ・・・ かな。

また 余計な事を 考えてしまって。。。



なんだか こんな自分が つくづく 嫌になります。

いいじゃん そんなの 気にすることないさ~ 

って 思う自分も いるんですが

やっぱり  私って みんなに 迷惑がられてる存在なんだよね 

って ネガティブ思考の私が 頭のほとんどを占めてしまいます。

Aちゃんの 言葉も こだまして

ネガティブスパイラルワールドへ GO です。。。


ポジティブスパイラルワールドへ GOできる日は いつかなぁ。。。

ぶっとんじゃっても 困りますが。
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Posted on 2009/03/08 Sun. 01:47 [edit]

category: 心のつぶやき

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